Fiisigisku waa madadaalo oo mararka qaarkood xitaa xoogaa sixir ah! Ku sahamin is jiid jiid madadaalo iyo hawl fudud oo adeegsata sahayda caadiga ah ee qoyska. Tijaabada bariiska sabbaynaysa waa qasab in la isku dayo saynisyahanka soo baxaya oo ku habboon dhammaan carruurtaas xiisaha leh. Tijaabooyin saynis oo fudud ayaa ah hab fiican oo lagu mashquuliyo carruurta barasho gacma-gacan oo waliba ciyaar leh!

Qalintu ma sabbeeyaan?

Hawlahayada saynis waxa loo qaabeeyey adiga, waalidka ama macalinka, maskaxda ku hay! Fudud in la dejiyo oo si degdeg ah loo sameeyo, hawlaha badankoodu waxay qaadanayaan kaliya 15 ilaa 30 daqiiqo in la dhammaystiro oo waa madadaalo! Liisaska sahaydeenu waxay inta badan ka kooban yihiin oo keliya alaab bilaash ah ama raqiis ah oo aad ka heli karto guriga.

Soo qaado bariis iyo dhalo, oo aynu ogaano waxa dhacaya marka aad qalinka geliso isku darka! Ma ku qaadi kartaa dhalo bariis ah qalin kaliya? Isku day tijaabadan xiisaha leh ee xiisaha leh oo ogow. Hubi inaad akhrido cilmiga ka dambeeya sidoo kale!

• Qalintu ma sabbeeyaan?
9>
• Sidee U Shaqeeyaa Tijaabada Isku-DarkaXaqiiqooyinka

  Waa maxay khilaaf? Is-jiidhisku waa xoog ku dhaqma marka laba shay ay is-qabtaan. Waxay hoos u dhigtaa ama joojisaa dhaqdhaqaaqa marka labadaas sagxood ay simbiriirixanayaan ama isku dayayaan inay isku simbiraan. Jidh-jabku wuxuu ka dhex dhici karaa shay - adag, dareere, iyo gaas.

  Dhinaca adag, khilaafku waxa uu ku xidhan yahay agabka ay labada dhinac ka samaysan yihiin. Mar kasta oo dusha sare ee qallafsan yahay, ayaa khilaafku sii kordhaa.

  Waxa jira noocyo kala duwan oo is-jiidh. Isjiid jiid taagan, simbiriirixan iyo is rogid waxay ku dhacdaa meelo adag dhexdooda. Khilaaf taagan waa kan ugu xooggan, oo ay ku xigto is-jiid-jiidh, ka dibna is-jiid-jiidh, kaas oo ah kan ugu liita 7>

• Dhulka oo lagu socdo
• Qoritaanka warqad
• Isticmaalka tirtiraha
8>Shaqaynta jiidista (eeg sida loo sameeyo jiid fudud)
• Kubad dhulka lagu wareejay
• Hoos u dhaadhac slide
• Barafka barafka

Sidee buu u shaqeeyaa Tijaabada Jajabka? Marka bariiska uu ku jiro gudaha dhalada, miraha ayaa is xiga, laakiin weli waxaa jira meel bannaan ama hawo u dhexeeya hadhuudh kasta. Markaad qalinka ku riixdo dhalada bariiska, badarka ayaa lagu qasbay inay meel u dhigaan qalinka.

Markaad sii waddo inaad ku riixdo qalinka, badarka ayaa dhaqaaqaisu soo dhawaada oo isu soo dhawaada ilaa ay is xoqayaan. Tani waa halka uu khilaafku ka bilaabmo.

Markii miraha bariiska si aad ah isugu dhow loo soo wada ururiyo oo uu khilaafku noqdo mid xad dhaaf ah, waxay ku riixi doonaan qalinka iyagoo wata xoog xoog leh oo ka dhigaya qalinku ku dheggan yahay, taasoo kuu oggolaanaysa inaad dhammaan dhalada qalinka ku soo qaadato.

> Riix halkan si aad u hesho Xidhmadaada Fiisigiska bilaashka ah !

> Bariis aan la karin
• Midabaynta cuntada (ikhtiyaarka)
> Dhalo (galaas ama balaastiig labadaba shaqada - sidoo kale tan lagu sameeyay dhalada biyaha 16oz) >> Qalin

TILMAAMAHA:

TALLAABADA 1. Midabee bariiska jaalle (ama midab kasta) haddii la rabo. Fiiri tilmaantayada tillaabo-tallaabo ee bariiska dhimanaya >>>TALLAABADA 2. Ku rid bariiska midabka leh dhalada

Ugu dambayntii, khilaafka u dhexeeya miraha bariiska ayaa noqon doona mid aan qalinku soo bixi doonin, waxaadna kor u qaadi kartaa dhalada bariiska qalin.

Ma doonaysaa waxyaabo badan oo madadaalo leh oo aad ku samayso qalin qori? Maxaad u samayn weyday katapult qalin ama isku day tijaabadan boorsada aan dareerin!

Baro cadaadiska atmospheric tijaabin cajiibka ah ee burburin kara

Baro korontada taagan adigoo isticmaalaya tijaabintan xiisaha badan ee galleyda iyo saliidda oo ogow sida loo sameeyo baabuur adoon riixin ama ku darin matoor qaali ah.

Riix sawirka hoose ama xiriirka si aad u hesho tijaabooyin badan oo saynis oo loogu talagalay carruurta.