Þessir skemmtilegu leikir innandyra eru fullkomnir til að þróa grófhreyfingar barna! Einfalt í uppsetningu og frábært til að fá út auka orku. Ertu með gróf hreyfiskynjunarleitanda? Áttu MJÖG virkt barn? ég geri það! Hér bjó ég til þessar frábæru auðveldu grófhreyfingar innandyra til að njóta hvenær sem er! Fyrir mismunandi afbrigði, skoðaðu líka línustökk og tennisboltaleikina okkar líka!

SYNMÓTORAÐIR FYRIR KRAKKA

Sensory Motor Play

Þessar grófhreyfingarhugmyndir eru gagnlegar fyrir börn með skynjunarþarfir. Hins vegar munu öll börn skemmta sér við þessar skynhreyfingar. Gríptu rúllu af málarabandi, þungum bolta eða hlut til að ýta á og nokkur plastegg. Færðu húsgögnin til hliðar ef þú getur til að búa til stórt pláss eða búðu bara til eina línu!

KJÁTTU EINNIG: Skemmtilegar æfingar fyrir börn

Hvað er Proprioception Input & Vestibular Sensory Play?

Proprioception input er inntak frá vöðvum, liðum og öðrum vefjum sem hjálpa til við að skapa líkamsvitund. Stökk, ýta, toga, grípa, rúlla og skoppa svo eitthvað sé nefnt eru allar algengar leiðir til að gera þetta.

Vestibular sensory input snýst allt um hreyfingu! Sérstaklega sumar hreyfingar eins og að sveifla, rugga, hanga á hvolfi eru góð dæmi.

Heildarhreyfingar innanhúss

Búðu til eins margar línur og rýmið þitt leyfir með því að nota mismunandi sjónarhorn fyrir hverjaeinn!

1. Að ganga línurnar hæl til táar og hvernig sem er er gaman!

2. Hoppaðu línurnar mismunandi leiðir og snúðu líkamanum til að hreyfa sig í kringum línurnar!

3. Rúllaðu þunga lyfjakúlunni yfir línurnar

Að öðrum kosti geturðu ýtt á þungan hlut eins og lítið ílát fyllt með súpudósum. Þú gætir viljað setja viskustykki undir, svo það rennur auðveldara.

4. Gengið um línurnar með þunga lyfjakúluna! (engin mynd)

5. Sitjandi á gólfinu, ýtt og rúllað þunga lyfjakúlunni fram og til baka!

Sonur minn naut þess að láta lyfjakúluna rekast á sig! Við notuðum þetta sem tækifæri til að telja á meðan við rúlluðum líka. Saman töldum við allt að 150. Að rúlla þyngdarboltanum er alltaf aðlaðandi fyrir hann. Honum finnst alltaf gaman að telja eða skrifa stafrófið með því. Skynþörfum hans er mætt svo hann geti einbeitt sér að verkefninu.

6. Hlaupið að safna páskaeggjunum og setja þau svo aftur!

Daginn eftir vildi hann nota línurnar aftur. Ég tók upp poka með páskaeggjum úr plasti. Ég stilli einn í hvorn enda eða skipti í línuna fyrir samtals 30 á gólfinu. Fyrst lét ég hann hreinsa eina línu eins hratt og hann gat og sleppa hverju eggi í fötuna. Þá varð hann að koma þeim öllum aftur eins hratt og hann gat. Margar snöggar beygjur! Hann gerði eina línu í einu. Þegar búið var að skipta um öll eggin lét ég hann gera öll eggin í einu! Hannkláraði með því að stilla þeim upp og telja þá.

KJÁTTU EINNIG: Fleiri plasteggjaaðgerðir

Ég vona að þú hafir notið okkar einfalda grófhreyfingar innandyra! Það gerðum við svo sannarlega! Ég er þess fullviss að þessar skynhreyfingar hafi gefið syni mínum gott magn af proprioception og vestibular input. Auk þess eru þeir frábærir orkugjafar!

FLEIRI SKEMMTILEGAR LEIKHUGMYNDIR

SKEMMTILEGT SYNNINGAR MÓTORAR FYRIR KRAKKA

Smelltu á hlekkinn eða á myndina hér að neðan fyrir allar skynjunarleikjahugmyndir okkar fyrir krakka.