미취학 아동을 위한 실내 총 운동 활동 - 작은 손을 위한 작은 통

Terry Allison 01-10-2023
Terry Allison

이 재미있는 실내 게임은 아이들의 대근육 운동 능력을 개발하는 데 적합합니다! 설정이 간단하고 여분의 에너지를 얻는 데 좋습니다. 총 운동 감각 탐색자가 있습니까? 매우 활동적인 자녀가 있습니까? 그래요! 여기서 저는 언제라도 즐길 수 있는 매우 쉬운 실내 대근육 활동을 만들었습니다! 줄넘기 테니스 공 게임 도 다양한 변형 게임을 확인하세요!

어린이를 위한 감각 운동 활동

감각 운동 놀이

이 대운동 아이디어는 감각 추구가 필요한 아동에게 유용합니다. 그러나 모든 어린이는 이러한 감각 운동 활동에 재미를 느낄 것입니다. 화가용 테이프 롤, 무거운 공 또는 밀어야 할 물체, 플라스틱 달걀을 잡습니다. 가능하면 가구를 치워 넓은 공간을 만들거나 한 줄만 만드세요!

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고유수용감각 입력 & 전정 감각 놀이?

고유 감각 입력 은 근육, 관절 및 기타 조직에서 입력되어 신체 인식을 만드는 데 도움이 됩니다. 점프, 밀기, 당기기, 잡기, 구르기, 튀기 등이 모두 이를 수행하는 일반적인 방법입니다.

전정 감각 입력 은 움직임에 관한 것입니다! 특히 그네, 흔들기, 거꾸로 매달려 있는 것과 같은 일부 움직임이 좋은 예입니다.

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실내 대근육 활동

각각 다른 각도를 사용하여 공간이 허용하는 한 많은 선을 만듭니다.하나!

1. 발끝에서 발끝까지 라인을 걷는 것은 재미있습니다!

2. 다양한 방법으로 라인을 점프하고 몸을 비틀어 라인 주위를 이동하세요!

3. 가중 약알을 선 위로 굴립니다.

또는 수프 캔으로 채워진 작은 용기와 같은 가중 물체를 밀어낼 수 있습니다. 아래에 행주를 놓으면 미끄러지기 쉽습니다.

4. 가중 약 공을 들고 줄을 서십시오! (사진 없음)

5. 바닥에 앉아서 가중 약알을 앞뒤로 밀고 굴리세요!

아들은 약알과 부딪히는 것을 즐겼습니다! 우리는 이것을 우리가 롤링하는 동안 셀 수 있는 기회로 사용했습니다. 우리는 함께 150까지 세었습니다. 무거운 공을 굴리는 것은 항상 그에게 매력적이었습니다. 그는 항상 그것과 함께 알파벳을 세거나 하는 것을 즐깁니다. 감각적 욕구가 충족되어 작업에 집중할 수 있습니다.

6. 이스터 에그를 수집한 다음 다시 넣으세요!

다음날 그는 다시 라인을 사용하고 싶었습니다. 나는 플라스틱 부활절 달걀 한 봉지를 꺼냈다. 나는 각 끝에 하나씩 설치하거나 바닥에 총 30개의 라인을 전환합니다. 먼저 나는 그에게 가능한 한 빨리 한 줄을 지우고 계란을 양동이에 떨어뜨리도록 했습니다. 그런 다음 가능한 한 빨리 그것들을 모두 되돌려 놓아야 했습니다. 빠른 회전이 많습니다! 그는 한 번에 한 줄씩 했다. 계란을 모두 교체한 후 한 번에 모든 계란을 처리하도록 했습니다! 그줄을 서서 세면서 마무리했습니다.

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간단한 정보를 즐기셨기를 바랍니다. 실내 총 운동 활동! 우리는 확실히 했다! 나는 이러한 감각 운동 활동이 내 아들에게 상당한 양의 고유 감각과 전정 입력을 제공했다고 확신합니다. 게다가 그들은 훌륭한 에너지 버스터입니다!

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Terry Allison

Terry Allison은 복잡한 아이디어를 단순화하고 모든 사람이 접근할 수 있도록 만드는 데 열정을 가진 자격을 갖춘 과학 및 STEM 교육자입니다. 10년 이상의 교육 경험을 통해 Terry는 수많은 학생들이 과학에 대한 사랑을 키우고 STEM 분야에서 경력을 쌓도록 영감을 주었습니다. 그녀의 독특한 교육 스타일은 지역적으로나 전국적으로 인정을 받았으며 교육 분야에 대한 그녀의 공헌으로 수많은 상을 받았습니다. Terry는 출판 작가이기도 하며 어린 독자들을 위해 여러 과학 및 STEM 관련 책을 저술했습니다. 여가 시간에는 야외 탐험과 새로운 과학적 발견을 실험하는 것을 즐깁니다.