اهي مزيدار انڊور رانديون ٻارن جي مجموعي موٽر صلاحيتن کي ترقي ڏيڻ لاءِ ڀرپور آهن! سيٽ اپ ڪرڻ آسان ۽ اضافي توانائي حاصل ڪرڻ لاءِ وڏو. ڇا توهان وٽ هڪ مجموعي موٽر حسي ڳولڻ وارو آهي؟ ڇا توھان وٽ ھڪڙو سرگرم ٻار آھي؟ مان ڪيان ٿو! هتي مون پيدا ڪيو اهي سپر آسان اندروني مجموعي موٽر سرگرميون ڪنهن به وقت لطف اندوز ٿيڻ لاءِ! مختلف تبديلين لاءِ اسان جي لائين جمپنگ ۽ ٽينس بال رانديون پڻ چيڪ ڪريو!

ٻارن لاءِ حسي موٽر سرگرميون

سينسري موٽر راند

اهي مجموعي موٽر خيال ٻارن لاءِ ڪارآمد آهن جن سان حسي گهربل ضرورتون آهن. تنهن هوندي به سڀني ٻارن کي انهن حسي موٽر سرگرمين سان مزو ايندو. پينٽر ٽيپ جو هڪ رول وٺو، هڪ ڳري بال يا ڌڪ ڏيڻ لاء اعتراض، ۽ ڪجهه پلاسٽڪ انڊا. فرنيچر کي ھڪ طرف ھليو جيڪڏھن توھان ڪري سگھوٿا وڏي جاءِ يا صرف ھڪڙي لائن ٺاھيو!

پڻ چيڪ ڪريو: ٻارن لاءِ تفريح جون مشقون

Proprioception Input ڇا آهي ۽ Vestibular Sensory Play؟

Proprioception input عضلات، جوڑوں ۽ ٻين بافتن مان ان پٽ آھي جيڪي جسم ۾ شعور پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جمپنگ، پشنگ، پلنگ، ڪيچنگ، رولنگ ۽ بائونس ڪرڻ لاءِ ڪجھ عام طريقا آھن. ڪجهه حرڪتون خاص طور تي جھولڻ، چڙهڻ، مٿي تي لٽڪڻ جا سٺا مثال آهن.

انڊور گراس موٽر سرگرميون

جيتريون لائينون ٺاهيون جيئن توهان جي جاءِ هر هڪ لاءِ مختلف زاويه استعمال ڪرڻ جي اجازت ڏئي.هڪ!

1. لڪيرن کي هيل کان پير تائين هلڻ ۽ ٻيو ته مزو آهي!

2. لڪيرن کي مختلف طريقن سان جمپ ڪريو ۽ جسم کي موڙيو ته جيئن لڪيرن جي چوڌاري منتقل ٿئي!

3. وزن واري دوائن جي بال کي لائينن تي رول ڪريو

متبادل طور تي، توھان ھڪڙي وزن واري شئي کي دٻائي سگھوٿا جيئن ھڪڙو ننڍڙو ڪنٽينر جيڪو سوپ جي ڪينن سان ڀريل ھو. توھان چاھيو ٿا ٿانءَ جو ٽوال ھيٺان رکي، تنھنڪري اھو آسانيءَ سان سلائجي وڃي.

4. وزني دوائن جي بال کي کڻندڙ لائينن تي هلڻ! (تصوير نه آهي)

5. فرش تي ويٺي، وزن واري دوائن جي بال کي پوئتي ڌڪڻ ۽ رولڻ!

منهنجي پٽ کي دوائن جي بال سان ٽڪرائڻ ۾ مزو آيو! اسان ان کي ڳڻڻ جو موقعو طور استعمال ڪيو جڏهن اسان پڻ رول ڪيو. گڏو گڏ اسان 150 تائين ڳڻيا. وزن واري بال کي رول ڪرڻ هميشه لاء اپيل آهي. هن کي هميشه ان سان گڏ الفابيٽ جي ڳڻپ يا ڪم ڪرڻ ۾ مزو ايندو آهي. هن جون حسي ضرورتون پوريون ٿي رهيون آهن ته جيئن هو ڪم تي ڌيان ڏئي سگهي.

13>

6. ايسٽر ايگز گڏ ڪرڻ لاءِ ريس ۽ پوءِ واپس رکي ڇڏيو!

ٻئي ڏينهن هن وري لائنن کي استعمال ڪرڻ چاهيو. مون پلاسٽڪ ايسٽر انڊس جو ٿيلهو ڪڍيو. مون هر آخر ۾ هڪ سيٽ ڪيو يا فرش تي ڪل 30 لاءِ لائن ۾ سوئچ ڪيو. پهرين مون هن کي هڪ لڪير جيتري تيزيءَ سان صاف ڪيو ۽ هر انڊ کي بالٽي ۾ وجهي ڇڏيو. پوءِ هن کي انهن سڀني کي جيترو جلدي ٿي سگهي واپس ڪرڻو هو. تمام گھڻو جلدي موڙ! هن هڪ وقت ۾ هڪ لائن ڪئي. هڪ دفعو سڀئي انڊا بدلجي ويا، مون هن کي هڪ ئي وقت ۾ سڀ انڊا ڏيڻ لاءِ چيو! هنانهن کي قطار ۾ رکڻ ۽ انهن کي ڳڻڻ سان ختم ڪيو.

پڻ چيڪ ڪريو: وڌيڪ پلاسٽڪ ايگ سرگرميون

14>

مون کي اميد آهي ته توهان اسان جي سادگي مان لطف اندوز ٿيو اندروني مجموعي موٽر سرگرميون! اسان ضرور ڪيو! مون کي يقين آهي ته اهي حسياتي موٽر سرگرميون منهنجي پٽ کي سٺي مقدار ۾ پروپيائيوپيپشن ۽ ويسٽبلر ان پٽ ڏنيون آهن. ان سان گڏ اهي عظيم توانائيءَ وارا آهن!

وڌيڪ مزيدار حسي راند جا خيال

ٻارن لاءِ تفريحي حسي موٽر سرگرميون

ٻارن لاءِ اسان جي سڀني حسي راند جي خيالن لاءِ هيٺ ڏنل لنڪ يا تصوير تي ڪلڪ ڪريو.