Δημιουργήστε αυτά τα γρήγορα και εύκολα παιχνίδια με μπάλα του τένις για την αιθουσαία αισθητηριακή επεξεργασία! Υπέροχες ιδέες για τους αισθητηριακούς αναζητητές και όλα τα ενεργά παιδιά. Αγαπάμε τα απλά παιχνίδια και αυτά τα εύκολα παιχνίδια με μπάλα του τένις μπορούν να παιχτούν σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επίσης ελέγξει το παιχνίδι γραμμών άλματος και το ακαθάριστα κινητικά αισθητηριακά παιχνίδια για περισσότερες διασκεδαστικές δραστηριότητες αδρής κινητικότητας.

ΑΠΛΆ ΠΑΙΧΝΊΔΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΊΞΕΤΕ ΜΕ ΜΙΑ ΜΠΆΛΑ ΤΟΥ ΤΈΝΙΣ

Εύκολες δραστηριότητες αισθητηριακής αδρής κίνησης!

Απαιτούμενα υλικά:

• Μπάλες τένις
• Κουβάς (για να κρατάτε όλες τις μπάλες στη μέση της περιοχής)
• 4 Μίνι κουβάδες (για κάθε γωνία ενός τετραγώνου, πιάτα) ή μισούς κώνους όπως χρησιμοποιήσαμε (κάτι που να συγκρατεί τουλάχιστον την μπάλα). Οι δείκτες μισού κώνου προσθέτουν μια μικρή επιπλέον πρόκληση για να βεβαιωθείτε ότι η μπάλα παραμένει στον κώνο. Το παιδί πρέπει να έχει λίγο περισσότερο έλεγχο σε κάθε κίνηση!

Πώς να ρυθμίσετε τα παιχνίδια με μπάλα τένις

Αυτό είναι λίγο δύσκολο να βγάλω καλές φωτογραφίες για να σας δείξω. Χρειάζεστε ένα μεγάλο χώρο για να ξεκινήσετε, οπότε αυτή είναι μάλλον μια καλύτερη υπαίθρια δραστηριότητα. Τυχαίνει να μπορούμε να σπρώχνουμε τον καναπέ από τη μέση τις βροχερές μέρες!

ΒΗΜΑ 1. Τοποθετήστε έναν κουβά με 4 μπάλες του τένις στη μέση του χώρου.

ΒΗΜΑ 2. Τοποθετήστε γύρω του 4 μαρκαδόρους μισού κώνου (κουβάδες ή πιάτα) σχηματίζοντας ένα τετράγωνο (έναν σε κάθε γωνία).

Θα έδινα τουλάχιστον 5 πόδια από τον μεσαίο κάδο μέχρι τη γωνία σε κάθε πλευρά.

Πώς να παίξετε τα παιχνίδια μπάλα τένις

1. Βάλτε το παιδί σας να ξεκινήσει από τη μέση. Εμείς χρησιμοποιήσαμε ένα χρονόμετρο για περισσότερη διασκέδαση!
2. Βάλτε το παιδί σας να πάρει μια μπάλα και να τρέξει σε έναν κώνο, να σκύψει και να τοποθετήσει τη μπάλα στην κορυφή, να σηκωθεί και να τρέξει πίσω στον μεσαίο κάδο.
3. Επαναλάβετε μέχρι να γεμίσουν και οι 4 γωνίες και στη συνέχεια κάντε το αντίστροφα για να καθαρίσετε!
4. Ελέγξτε το χρόνο σας! Μπορείτε να τον νικήσετε;

Τρέξιμο παραλλαγές παιχνίδι μπάλα τένις

• Βάλτε το παιδί σας να ανακατευτεί στο πλάι προς κάθε δείκτη.
• Βάλτε τα παιδιά σας να κάνουν οπισθοδρόμηση (τρέξιμο προς τα πίσω) σε κάθε δείκτη.
• Βάλτε το παιδί σας να πηδήξει ή να πηδήξει (με ένα ή δύο πόδια) σε κάθε μαρκαδόρο.

Πώς να παίξετε παιχνίδι χωρίς μπάλες τένις (κινήσεις ζώων)

Για αυτό το παιχνίδι, η μπάλα του τένις θα είναι δύσκολο να κρατηθεί! Βάλτε το παιδί σας να σταθεί και στα 4 και να συρθεί με αρκούδα σε κάθε κώνο και να γυρίσει πίσω στη μέση.

Επαναλάβετε και για τους τέσσερις κώνους και ελέγξτε το χρόνο! Μπορείτε να τον νικήσετε; Δοκιμάστε να κάνετε και το περπάτημα με καβούρια!

Παραλλαγή παιχνιδιού μπάλα τένις

Αυτό δοκιμάζει πραγματικά και κάποια δύναμη. Το παιδί μπορεί να είναι σε θέση push-up από τα δάχτυλα των ποδιών ή τα γόνατα με τις παλάμες στο πάτωμα. Έχετε τον κάδο μπροστά του και τις 4 μπάλες στη μία πλευρά. Βάλτε το παιδί να χρησιμοποιήσει το ένα χέρι (από την ίδια πλευρά με τις μπάλες) για να πάρει κάθε μπάλα και να την τοποθετήσει στο καλάθι και να την αφαιρέσει από το καλάθι. Αλλάξτε πλευρά και επαναλάβετε. Παραλλαγή: Βάλτε το παιδί να φτάσει κατά μήκος του σώματος, διασχίζοντας τη μεσαία γραμμή για να πάρει κάθε μπάλα. Ξεκουραστείτε όσο χρειάζεται (από τη γονατιστή θέση θα είναι πιο εύκολο).

Τι είναι η αιθουσαία αισθητηριακή επεξεργασία;

Η Αιθουσαία Αισθητηριακή Επεξεργασία συνδέεται συχνότερα με αδρές κινητικές κινήσεις που επηρεάζουν το εσωτερικό αυτί και την ισορροπία. Οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν περιστροφή, χορό, άλμα, κύλιση, ισορροπία, ταλάντευση, κούνια, κούνημα και κρέμασμα είναι μερικές από τις συνηθισμένες κινήσεις. Η γιόγκα είναι επίσης υπέροχη! Η κίνηση του κεφαλιού και του σώματος σε διάφορα επίπεδα κίνησης επηρεάζει το εσωτερικό αυτί και έτσι ενεργοποιείται το αιθουσαίο σύστημα.

Φροντίζετε πάντα να παρακολουθείτε στενά τα παιδιά σας για σημάδια υπερδιέγερσης με τέτοιου είδους δραστηριότητες! Κάποια παιδιά αναζητούν συνεχώς τέτοιου είδους κινήσεις και κάποια άλλα παιδιά τις αποφεύγουν και τις βρίσκουν δυσάρεστες. Θέλετε πιο λεπτομερείς πληροφορίες; Δείτε αυτές τις πηγές!

Περισσότερες διασκεδαστικές δραστηριότητες ακαθάριστης κίνησης {κλικ στις φωτογραφίες}

Ο γιος μου λατρεύει όλες τις ακαθάριστες κινητικές δραστηριότητες! Η εκπλήρωση των αιθουσαίων αισθητηριακών αναγκών του είναι σημαντική. Αυτό το ακαθάριστο κινητικό παιχνίδι ήταν τέλειο, χαμηλών τόνων διασκέδαση. Του αρέσει επίσης να χρονομετρείται. Χρησιμοποιώντας ένα χρονόμετρο ήταν ιδιαίτερα συναρπαστικό να δει αν ξεπέρασε τον προηγούμενο χρόνο του.