为前庭感觉处理创造这些快速而简单的网球游戏！为感觉寻求者和所有活跃的孩子提供伟大的想法。 我们喜欢简单的游戏，这些简单的网球游戏可以在室内或室外进行。 请确保也查看我们的 跳线游戏 和我们的 粗大运动感官游戏 更多有趣的大运动量活动。

用网球玩的简单游戏

简单的粗大运动感官活动!

需要的材料：

• 网球
• 水桶（用于容纳区域中间的所有球）
• 4个迷你桶（用于正方形的每个角落，盘子），或像我们使用的半锥体（至少能容纳球的东西）。 半锥体标记增加了一点额外的挑战，以确保球停留在锥体上。 孩子必须对每个动作有更多的控制!

如何设置网球游戏

要拍出好的照片给你看有点困难。 你需要一个大的空间来开始，所以这可能是一个更好的户外活动。 我们碰巧可以在雨天把沙发推开!

第1步：将一个装有4个网球的桶放在场地中央。

第2步：将4个半圆锥体标记（桶或盘子）放在周围，使其成为一个正方形（每个角上有一个）。

我想从中间的水桶到每边的角落至少要有5英尺。

如何玩好网球游戏

1. 让你的孩子从中间开始。 我们用秒表来增加乐趣！
2. 让您的孩子抓起一个球，跑到一个圆锥体上，弯腰把球放在上面，站起来，跑回中间的桶里。
3. 重复进行，直到所有的4个角都被填满，然后反过来做，就可以清理了!
4. 看看你的时间！你能打败它吗？

运行中的网球游戏变化

• 让你的孩子从侧面洗牌到每个标记。
• 让你的孩子倒退（向后跑）到每个标记处。
• 让您的孩子跳或跳（单腿或双腿）到每个标记处。

如何在没有网球的情况下进行游戏（动物运动）

在这个游戏中，网球将很难拿住！让你的孩子四肢着地，熊爬到每个锥体上，然后绕回中间。

重复所有四个锥体，并检查时间！你能打败它吗？ 也可以试试做螃蟹走路！

网球游戏变奏曲

这也是对孩子力量的考验。 孩子可以用脚尖或膝盖做俯卧撑，手掌放在地上。 把桶放在他们面前，4个球放在一边。 让孩子用一只手（与球同侧）把每个球拿起来，放在篮子里，然后从篮子里拿出来。 换边重复。 变化： 让孩子伸手穿过身体，越过中线，捡起每个球。 必要时休息（从跪姿开始会更容易）。

什么是前庭感觉处理？

前庭感觉处理最常与影响内耳和平衡的粗大运动有关。 活动包括旋转、跳舞、跳跃、滚动、平衡、摆动、摇晃和悬挂等几个常见的运动。 瑜伽也很精彩！头部和身体在各种运动平面上的运动会影响内耳，从而激活前庭系统。

一定要确保你密切观察你的孩子，看他们是否有受到这类活动过度刺激的迹象！有些孩子不断寻求这类运动，有些孩子则会避开它们，觉得不爽。 想了解更详细的信息吗？ 请看这些资源!

更多有趣的粗大运动活动 {点击照片}.

我的儿子喜欢所有的大运动量活动！满足他的前庭感觉需求是很重要的。 这个大运动量游戏是完美的，低调的乐趣。 他也喜欢被计时。 使用秒表，看他是否打败了以前的时间，这让他格外兴奋。