Sortu tenis-pilota joko azkar eta erraz hauek sentsorial vestibular prozesatzeko! Ideia bikainak zentzumen bilatzaileentzat eta ume aktibo guztientzat. Jolas sinpleak gustatzen zaizkigu, eta teniseko pilota joko erraz hauek barrualdean zein kanpoan jokatu daitezke. Ziurtatu gure salto-lerroen jokoa eta gure motor gordinaren zentzumen-jolasak ikustea ere, jarduera motor gordina dibertigarriagoak izateko.

TENIS BALOI BATEKIN JOKATZEKO JOKO SAILAK

Motor gordinaren sentsorial-jarduera errazak!

Beharrezko materiala:

• Tenis pilotak
• Boila (baloi guztiak eremuaren erdian edukitzeko)
• 4 Mini ontzi ( karratu baten izkina bakoitza, plakak), edo guk erabiltzen genuen bezala kono erdiak (baloia edukitzeko zerbait gutxienez). Kono erdiko markatzaileek erronka gehigarri bat gehitzen dute baloia konoan geratzen dela ziurtatzeko. Haurrak kontrol pixka bat gehiago izan behar du mugimendu bakoitzarekin!

Tenis-pilota jokoak nola ezarri

Hau nahiko zaila da zuri erakusteko argazki bikainak ateratzea. Hasteko espazio handi bat behar duzu, beraz, ziurrenik kanpoko jarduera hobea izango da. Gertatzen zaigu egun euritsuetan sofa bidetik kentzea!

1. URRATSA. Jarri 4 tenis pilotako ontzi bat eremuaren erdian.

2. URRATSA. Jarri 4 kono-erdi markatzaile (ontzi edo plater) inguruan karratu bat eginez (bat. txoko bakoitza).

Gutxienez 5 oin emango nituzke erdiko ontzitik alde bakoitzeko izkinaraino.

Nola jokatu Tenis Pilota Jokoetan

1. Eman zure seme-alaba erditik hasten. Kronometroa erabili dugu aparteko dibertsiorako!
2. Zure seme-alabak baloi bat hartu eta kono batera korrika egin, makurtu eta baloia gainean jarri, altxatu eta korrika itzuli erdiko ontzira.
3. Errepikatu lau ertzak bete arte eta egin alderantziz garbitzeko!
4. Egiaztatu zure ordua! Irabazi dezakezu?

Korrika Tenis Pilota Jokoen Aldaerak

• Eman zure seme-alabak alboetara nahastu marka bakoitzari.
• Eman zure seme-alabei bizkarrean eman. (atzerantz korrika) errotulatzaile bakoitzari.
• Eman zure seme-alabak saltoka edo saltoka (hanka bat edo bi) marka bakoitzerako.

Nola jokatu teniseko pilotarik gabe ( animalien mugimenduak)

Joko honetarako, teniseko pilota zaila izango da eustea! Zure seme-alabak lauetan jarri eta hartza arakatu kono bakoitzetik eta buelta erdira.

Errepikatu lau konoetarako eta egiaztatu denbora! Irabazi dezakezu? Saiatu karramarroaren ibilaldia egiten ere!

Tenis-pilota jokoaren aldaera

Horrek ere indarra probatzen du. Haurra behatzetatik edo belaunetatik bultzaka posizioan egon daiteke palmondoak lurrean dituela. Izan ontzia aurrean eta 4 bola guztiak albo batera. Haurrak esku bat (piloten alde bera) erabil dezala baloi bakoitza jasotzeko eta saskian jartzeko eta saskitik ateratzeko. Aldez aldatu eta errepikatu. Aldaera: Haurrari gorputza zeharkatuz heltzeaerdiko lerroa bola bakoitza jasotzeko. Beharrezkoa den atseden hartu (belauniko posiziotik errazagoa izango da).

Zer da zentzumen-prozesamendu vestibularra?

Zentzumen-prozesamendu bestirala gehienetan motor gordinarekin lotzen da. barne belarrian eta orekan eragiten duten mugimenduak. Jarduerak honako hauek dira: spinning, dantza, jauzi, jaurtiketa, oreka, kulunka, kulunkatzea eta zintzilikatzea dira ohiko mugimendu batzuk. Yoga ere zoragarria da! Buruaren eta gorputzaren mugimenduak hainbat mugimendu-planotan barne-belarriari eragiten dio eta, horrela, sistema vestibularra aktibatzen du.

Ziurtatu beti zure seme-alabak arretaz begiratzen dituzula jarduera mota hauekin gehiegizko estimulazio-seinaleen bila! Ume batzuek etengabe bilatzen dituzte mugimendu mota hauek eta ume batzuek saihestu egingo dituzte eta desatsegina izango dute. Informazio zehatzagoa nahi duzu? Begiratu baliabide hauek!

Motrizitate-jarduera dibertigarriagoak {sakatu argazkietan}

Nire semeak mugimendu motrizitateko jarduera guztiak maite ditu! Bere zentzumen-beharrizanak betetzea garrantzitsua da. Motor-joko gordina hau ezin hobea izan zen, gako baxua. Denboraldia izatea ere gustatzen zaio. Kronometroa erabiltzeak zirraragarria egiten zuen aurreko aldia gainditzen zuen ala ez ikustea.